• Was immer du tust, mach es mit ganzem Herzen.

    Was immer du tust, mach es mit ganzem Herzen.


  • Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg.

    Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg.


  • Die Energie folgt der Aufmerksamkeit.

    Die Energie folgt der Aufmerksamkeit.


Herzlich Willkommen!

Die Verknüpfung von körperlichem und mentalem Training ist der Schlüssel zum Erfolg!

Mentale Stärke = die Klarheit des Geistes

Mentales Training wurde früher für Astronauten entwickelt. Später kam die Anwendung im Sport dazu, besonders für aufmerksamkeitsintenisve Sportarten wie Golf, Bogenschießen, Rennsport, Skifahren oder Tennis. Inzwischen spielt Mentaltraining sowohl im Sport als auch im Management und der Mitarbeiterführung , der Erziehung, in privaten Beziehungen oder der Gesundheit eine wichtige Rolle. Mentales Training hilft Ihnen, durch die gezielte Nutzung der eigenen geistigen Fähigkeiten Ihre Lebensgestaltung positiv zu beeinflussen.
Ein Ziel im Mentaltraining ist es unter anderem,  die  Stärken zu stärken und die  mentalen Leistungslücken zu entdecken und zu beseitigen. Durch regelmäßiges mentales Training kommen Sie schneller an Ihr Ziel.

Erfahren Sie mehr über Mentales Training und zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren.

Ida Platzer